人生100年時代を生き抜く 美記憶中心の ライフスタイル提案
目次 はじめに:シニアの健康維持は人生の質を高める シニア世代の若さを左右する3つの柱 若さの個人差を生み出す…
太田 泉
序章: ゴキゲンLifeshift流「自己実現」への招待状 ゴキゲンLifeshiftは、単なるライフスタイル…