はじめに　ゴキゲンなキャリア自律への旅立ち

人生100年時代の到来とキャリアの意義

私たちは今、前例のない「人生100年時代」を迎えています。長寿化が進む中で、一生涯にわたるキャリアの意義はこれまで以上に重要なテーマとなっています。100年生きるとすると就業期間は20代から70代に延長され、従来のように１つの組織・企業で一生涯を終えることは不可能になります。

こうした新しい時代では、従来の会社や団体に任せきっていたキャリアモデルの設計への依存から脱却し、複数の組織を勇気を持って渡り歩く強い意志を持って、自分自身の価値観やライフスタイルに合わせて、自律的に【キャリア設計】をすることが求められています。

ゴキゲンLifeshiftのキャリア哲学

ゴキゲンLifeshiftは、個々人が自分らしいキャリアを築き、自ら人生を設計し、積極的に人生を歩むことを支援する哲学です。単に仕事をするだけではなく、家族と共に過ごす自分自身の幸福感と社会への貢献を両立させることを目指します。そうして他の誰もでもなく、自分自身で自律してして、ゴキゲンな精神状態を保ち、ヤリガイある社会貢献を実現する人生を組み上げることが、ゴキゲンLifeshift的キャリア設計の核心です。

 

目次
序章: ゴキゲンなキャリア自律への旅立ち

第一章: 組織主導のキャリア形成の限界

第二章: キャリア自律のために働く個人の役割

第三章: 個人主体の「キャリア設計」と会社主体の「キャリアデザイン」の違い

第四章: ライフシフトを実現するためのスキルセット

第五章: ゴキゲンなキャリア設計の実践

第六章:就職と転職: VUCAと人生100年時代のサバイバル戦略

まとめ: ゴキゲンな未来を創造するキャリア戦略

第一章: 組織主導のキャリア形成の限界

従来のキャリア形成モデルの振り返り

長年にわたり、キャリア形成は組織（所属する企業や団体）が主導するものとされてきました。従業員は、組織が提供するキャリアパスに沿って進み、昇進や研修を通じて自己のスキルを磨いてきました。しかし、このモデルは個人の自律性や多様なキャリアの可能性を制限するものでした。このジャンルでは、会社主導のワードと、新しいコンセプトとして個人主体のワードがたくさん出てくるので、一度整理してみます。

キャリアパス/キャリアプラン/キャリア設計/キャリアデザン

・キャリアパスは、通常は組織が定めるもので、所属する個人が職業生活を通じてたどる進路や進行方向を指します。

・キャリアプランは個人が自分のキャリア目標を達成するために設定する戦略や行動計画であり、個人の意志に基づいています。

・キャリアデザインは、組織が従業員のキャリア成長を支援するために使用する方法であり、組織の戦略やニーズに合わせて従業員のキャリアパスを設計します。

・キャリア設計は、個人が自分の価値観、興味、能力に基づいてキャリアを形成するプロセスです。これは、自分自身のキャリアパスを意識的に計画し、自分のキャリアプランに沿って行動することを含みます。

 

個人主体のキャリア設計と会社主体のキャリアデザインの違い

会社・団体主体のキャリアデザインは、組織の目標達成に貢献する人材を育成することを目的としており、従業員のキャリアパスを組織のニーズに合わせて設計します。

対照的に、個人主体のキャリア設計は、自己実現と個人の成長を目指すもので、自分のキャリアに対する責任を持ち、自分の価値観や目標に基づいてキャリアを形成します。

 

自律したキャリア設計が必要な時代

長寿化と企業の短命化によって、従来のように１つの組織・企業に所属するだけで一生涯を終えることは不可能になっています。加えて、未来予測な困難な時代になりました。この時代を指す言葉として現れた「VUCA」。

VUCA時代とは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）の頭文字を取った言葉で、現代社会が直面している予測困難な状況を表しています。このような時代において、個人がキャリア自律を実現し、ライフシフトを成功させるためには、変化に対応する力が不可欠です。

そうした時代では、組織主導のキャリア形成の限界を理解し、個人が自分のキャリアを自律的に設計することの重要性を認識することが、キャリア発展において不可欠になります。この変化を意識して、自分のキャリアパスを自ら設計し、キャリアプランに基づいて行動することで、自己実現と社会への貢献を目指すべきです。これがキャリア自律の動きの本質なのです。

 

第二章: キャリア自律のために動く個人

自律的キャリアの構築

キャリア自律とは、個人が自分のキャリアを主体的に管理し、自己実現を目指すことです。これには、自分の強み、興味、価値観を理解し、それに基づいてキャリアの方向性を定めることが含まれます。また、市場の需要や変化に応じてスキルを更新し、柔軟なキャリアプランを立てることも重要です。

キャリア自律に向けて積極的に動く個人は、以下のような具体的な行動を取ります。

 

自己分析: 自分の強み、弱み、価値観、興味を深く理解するための定期的な自己分析を行います。

目標設定: 長期的および短期的なキャリア目標を明確に設定し、それに向けた戦略を立てます。

スキルアップ: 市場の需要やキャリア目標に合わせて、必要なスキルや知識を継続的に学びます。

ネットワーキング: 業界内外での人脈を築き、情報交換や機会の創出に努めます。

フィードバックの活用: 他者からのフィードバックを受け入れ、自己改善につなげます。

ワークライフバランス: 仕事と私生活のバランスを取り、ストレス管理に努めます。

リスクテイク: 新しい挑戦や変化を恐れず、計算されたリスクを取ることで成長を促します。

自己主張: 自分の意見やアイデアを適切に表現し、職場での自分の立場を確立します。

柔軟性: 状況の変化に対応し、必要に応じてキャリアプランを調整します。

ポジティブな姿勢: 困難に直面しても前向きな姿勢を保ち、解決策を見出します。

 

これらの行動は、個人が自分のキャリアを自律的に管理し、自己実現を目指すための基盤を形成します

 

 

第四章: ライフシフトを実現するためのスキルセット

ライフシフトは、未来が不透明なVUCA時代において、個人が一生を通じて複数のキャリアを持つことを意味します。これを実現するためには、特定のスキルセットが必要です。

継続的な学習と自己のスキルセットのアップデートは、このVUCA時代を生き抜くための基本となります。変動性が高い市場では、新しい技術やトレンドに迅速に適応し、不確実性の中でも戦略的な意思決定を行う能力が求められます。複雑性と曖昧性に満ちた環境では、問題を多角的に分析し、クリアな解決策を見出すための洞察力と柔軟性が重要となります。これらのスキルを身につけることで、個人はキャリアの各段階での挑戦に対して効果的に対応し、自己実現を図ることができるのです。

継続的学習の重要性

継続的学習は、ライフシフトにおいて最も重要なスキルの一つです。技術の進歩と職業の変化に対応するためには、絶えず新しい知識を取り入れ、スキルを更新し続ける必要があります。

自己主導の学習: 自分で学習の目標を設定し、リソースを探し、学習計画を実行します。

オンライン教育: オンラインコースやウェビナーを活用して、柔軟に学習します。

知識の共有: 学んだことを他人と共有し、知識を深めます。

変化に対応する能力

変化に対応する能力は、ライフシフトを成功させるために不可欠です。これには、変化を受け入れ、それに適応する柔軟性が求められます。

変化を受け入れる心構え: 新しい状況や環境に対する開かれた姿勢を持ちます。

問題解決能力: 問題が発生したときに、創造的かつ効果的な解決策を見つけます。

リスク管理: 変化に伴うリスクを評価し、対策を講じます。

 

ライフシフトを実現するためには、これらのスキルセットを身につけ、継続的に自己をアップデートすることが求められます。そのためにもゴキゲンLifeshiftでは、まず自分自身の現状分析として「ゴキゲン×ヤリガイのポートフォリオ分析」をすることを勧めています。

参考記事

【人生100年時代・後悔しない定年後】 ゴキゲン×ヤリガイのポートフォリオでアーリーリタイアを実現する – ゴキゲンLifeShift (gokigenlifeshift.com)

 

ゴキゲンな精神状態の維持方法

キャリア自律を目指す個人にとって、ゴキゲンな精神状態を維持することは、持続可能な成長と成功のための基盤を築く上で不可欠です。

状況の見通せない状況において、長期にわたる自己目標の遂行をしていくためのストレス管理、ワークライフバランスの実現、趣味や休息による自己回復などは、個人が自分のキャリアを主体的にコントロールし、変化に対応しながらも自己実現を図るための重要な要素です。

これらの実践は、個人が自分の能力を最大限に発揮し、キャリアの各段階での挑戦に対して柔軟かつ効果的に対応するための精神的なレジリエンスを育むために必要です。したがって、キャリア自律においては、単に職業的なスキルを磨くだけでなく、心身の健康を保ち、ポジティブなマインドセットを維持することが、長期的な成功への鍵となります。

ストレス管理

ストレスは避けられないものですが、その管理方法を学ぶことで、ゴキゲンな精神状態を保つことができます。

定期的な自己反省: 日記をつける、瞑想するなどして、自分の感情やストレスの原因を理解します。

適切な休息: 十分な睡眠を取り、リラックスできる時間を確保します。

運動: 定期的な運動はストレスホルモンを減らし、気分を高めます。

社会的サポート: 友人や家族との良好な関係を維持し、必要な時には支援を求めます。

ワークライフバランスの実現

仕事と私生活のバランスを取ることは、長期的な幸福感に不可欠です。

時間管理: 仕事とプライベートの時間を明確に区別し、優先順位を設定します。

仕事の効率化: タスクを効率的にこなすためのスキルを身につけ、無駄な時間を減らします。

断る勇気: 過度な負担となる仕事は断ることで、自分の時間を守ります。

趣味や休息

趣味や休息は、心身の健康を保ち、ストレスを軽減するために重要です。

趣味の時間: 趣味や興味を持つ活動に時間を割くことで、仕事以外の充実感を得ます。

趣味の追求: 趣味に没頭することで、創造性を高め、ストレスを忘れます。

短期休暇: 短い休暇を取ることで、リフレッシュし、新たな視点を得ることができます。

リラクゼーション: ヨガ、マッサージ、アロマセラピーなど、リラクゼーションに役立つ活動を取り入れます。

自然とのふれあい: 自然の中で時間を過ごすことで、心を落ち着かせ、リラックスします。

これらの方法を実践することで、ストレスを管理し、ワークライフバランスを実現し、趣味や休息を通じてゴキゲンな精神状態を維持することができます。

 

第五章: ゴキゲンなキャリア設計の実践

キャリア設計において、ゴキゲンな状態を維持することは、個人の幸福感と生産性を高めるために重要です。ゴキゲンLifeshift風のキャリア設計は、自分自身と社会の両方にとって価値のあるキャリアを築くことを目指します。

 

ゴキゲンLifeshift風のキャリア設計の方法と要素

 

ゴキゲンLifeshift風のキャリア設計では、以下の要素が重視されます。

自己理解: 自分の興味、価値観、強みを深く理解し、それに基づいてキャリアを形成します。
ビジョンの設定: 長期的なキャリアのビジョンを描き、それに向けて具体的な目標を設定します。
柔軟性: 市場や個人の状況の変化に柔軟に対応し、キャリアプランを適宜調整します。
継続的学習: 新しいスキルや知識を継続的に学び、自己成長を促進します。

 

ヤリガイある社会貢献の実現

ゴキゲンLifeshift風のキャリア設計では、ヤリガイある社会貢献も重要な要素です。

社会的ニーズの理解: 社会が直面している問題を理解し、それに対する解決策を提供するキャリアを目指します。
価値の提供: 自分の仕事を通じて社会に価値を提供し、より良い世界の実現に貢献します。
エンゲージメント: 地域社会や業界団体と連携し、社会的なイニシアティブに参加します。

ゴキゲンなキャリア設計を実践することで、個人は自分自身の幸福と同時に、社会に対しても意義深い影響を与えることができます。次章では、これらの実践を通じて得られる具体的な成果と、それが個人と社会にもたらす利益について詳しく探求していきます。

第6章:就職と転職: VUCAと人生100年時代のサバイバル戦略

VUCAと人生100年の時代を生き抜くためには、就職と転職に対する新しい視点が必要です。これらの新しい時代は、予測不可能な変化と長期的なキャリア展望をあなたに要求してきます。

自分自身のゴキゲンとヤリガイのバランスを考えながら、「就社」ではなく、人生で自分が何を目指すのかを自律して組み立てることがポイントになります。

VUCA時代の就職戦略

VUCA時代における就職は、単に職を得ること以上の意味を持ちます。

• 多様なスキルセット: 変動性に対応するため、幅広いスキルと適応能力を身につけます。
• リスクへの備え: 不確実性に備え、キャリアのリスクを分散させるために複数の選択肢を持ちます。
• 複雑性の理解: 職場の複雑性を理解し、それをナビゲートするための戦略を立てます。
• 明確なコミュニケーション: 曖昧性を減らすために、明確で効果的なコミュニケーションスキルを磨きます。

人生100年時代の転職視点

人生100年時代では、転職はキャリアの再発明として捉えられます。

• 長期的視野: キャリアの長期的な視野を持ち、継続的な成長と学習を目指します。
• 柔軟なキャリアパス: 一生にわたるキャリアの中で、多様な役割と業界を経験する柔軟性を持ちます。
• 社会的貢献: 社会的な意義を持つ仕事を選び、社会貢献をキャリアの一部とします。
• 自己実現: 自分の価値観に合った仕事

ゴキゲンLifeshiftでは、転職可能年代の引き上げをひとつのテーマにしていて、45歳以上の方々でも年収を上げるための戦略を示しています。合わせてお読み下さい。

【転職】45歳以上のFIRE志望者が年収を2倍にする方法 40代・50代の外資系企業への転職 いまの仕事を辞めたあと – ゴキゲンLifeShift (gokigenlifeshift.com)

 

まとめ: ゴキゲンな未来を創造するキャリア戦略

キャリア戦略を立てることは、ゴキゲンで充実した未来を創造するための重要なステップです。この戦略は、個人の価値観、目標、そして社会的な貢献を考慮に入れた上で、長期的なキャリアプランの立案と、それを実現するための行動計画から成り立っています。

長期的キャリアプランの立案

長期的なキャリアプランを立てる際には、以下の点を考慮することが重要です。

• 自己理解: 自分の興味、能力、価値観を深く理解し、それに基づいてキャリアの方向性を定めます。
• ビジョンの設定: 自分のキャリアで達成したい長期的な目標を設定し、それに向けたマイルストーンを明確にします。
• 市場分析: 現在の市場の動向と将来の予測を分析し、自分のスキルがどのように価値を持つかを理解します。

ゴキゲンなキャリアのための行動計画

ゴキゲンなキャリアを実現するための行動計画には、以下のような要素が含まれます。

• スキル開発: 必要なスキルを身につけるための具体的な学習計画を立て、実行します。
• ネットワーキング: 業界内外での関係を築き、キャリアに役立つ人脈を広げます。
• 健康管理: 心身の健康を維持し、ストレスを管理するための習慣を身につけます。

これらの戦略と計画を通じて、個人は自分自身のキャリアを主体的にコントロールし、変化に対応しながらも自己実現を図ることができます。ゴキゲンなキャリアは、個人の幸福だけでなく、社会全体の発展にも寄与するのです。